Focus Op

Omschrijving werkzaamheden

We leven in een drukke prestatie gerichte tijd, een agenda is zo vol, tijd vliegt om en waar ben jij?

Yoga helpt je contact met jezelf te houden, hoe voel ik me? Wat kan ik er aan doen? Hoe ontspan ik?

Centrum voor Kinderyoga en yoga voor volwassenen

En hoe maak je gebruik van je adem om bijvoorbeeld te ontspannen?
Tijdens de yoga lessen doen we staande, zittende en liggende oefeningen, inspannen en ontspannen en goed gebruik maken van je adem-kracht of juist ontspanning, we sluiten de les af met ontspanning.

 Kinderyoga, Yoga voor volwassenen, Bewustzijnstraining

Clienten komen ondermeer uit Beverwijk, Heemskerk, Castricum, Alkmaar, Uitgees en omstreken

Specialisme

• Kinderyoga

Tarieven

U vindt hier een overzicht van de tarieven, wij proberen die zo actueel mogelijk te houden. Het kan echter zijn dat een tarief aangepast is, maar dat dit nog niet op de website staat!

Workshop titel

Datum:

Gegeven door:

Waar: